2002年４月〜６月
| 回数 | 送信日 | 「タイトル」または主な内容 |
| だい１４２だん | 02/04/06 | 「セキララ」 (372) びーふん・さらだ (373) オニオン・スィート＆サワーソース |
| だい１４３だん | 02/04/16 | (374) バジル味のポテトサラダ (375) ある日の食卓 |
| だい１４４だん | 02/04/21 | 「キィウイとキュウリ」 (376)カクテル・ド・ウォッカ フレッシュキィウイ (377) キュウリのジャパニーズスパゲティー 完全和風イタリアンスパゲティー |
| だい１４５だん | 02/04/28 | 「端午 先取り」 (376) 端午の節句 (377) 大豆ハンバーグのワンプレート |
| だい１４６だん | 02/05/04 | 「どう表現すればよい？」 (378) ナスとジャガイモとトマトの玄米ホワイトクリームグラタン (379) Dew あさつゆの中で morning cocktail |
| だい１４７だん | 02/05/12 | 「 のりのり テンション・朝までモード」 (380) ピクニックボックス BABYスコーン よもぎ味 (381) ピクニックボックス ベイクド・ライス・ケーキ (382) サフラン・バジリコリゾット |
| だい１４８だん | 02/05/20 | 「イタリアン」 (383) とうふハンバーグ (384) ポルチーニ茸のリゾット |
| だい１４９だん | 02/05/27 | 「準優勝を祝して乾杯」 (385) ポルチーニの赤ワインリゾット (386) バナナセーキカクテル |
| だい１５０だん | 02/06/02 | 「洋に和を 和を洋に」 (387) かつお節チーズ (388) ドライトマトそば |
| だい１５１だん | 02/06/11 | 「処女懐胎」 (389) ヒヨコ豆と２種インゲン豆の揚げ物 |
| だい１５２だん | 02/06/23 | 「処女懐胎」 (390) ＜Ｊｏｙシチュー＞ (パプリカのシチュー) |
2002年１〜３月（132〜141） 
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